彻底清理 Windows 11 的预装软件，让系统变得更加干净、清爽！

Windows 11 虽然带来了更加现代化的界面和丰富的功能，但系统中预装的软件也越来越多，不仅占用磁盘空间，还有不少应用是我们日常根本用不到的。更让人头疼的是，有些预装软件即使手动卸载，过一段时间也可能再次出现。

本文将教大家如何通过 Windows 自带命令和实用软件来实现清理，批量卸载不需要的预装软件，让系统更加干净、清爽，同时避免误删重要的系统组件。

第 1步：查看系统内置的预装应用

Get-AppxProvisionedPackage -Online | Format-Table PackageName

取消微软预装安装包，防止系统回装：

Remove-AppxProvisionedPackage -Online -PackageName "这里粘贴完整PackageName"

当然上面的命令Remove-AppxProvisionedPackage 只是把它从系统的“预配列表”里拿掉，作用是以后新建的用户不会再自动装上它，大版本更新时也不容易被重新铺回来。已经装在现有账户里的那份不会被卸载，开始菜单里照样还在。

所以要彻底删除，需要两条一起执行，完成正式卸载：

# 1. 卸载所有现有用户已安装的副本
Get-AppxPackage -AllUsers *BingNews* | Remove-AppxPackage -AllUsers

# 2. 删除预配包，防止新用户/更新后回装
Get-AppxProvisionedPackage -Online | Where-Object DisplayName -like "*BingNews*" | Remove-AppxProvisionedPackage -Online

因为Windows 的预装应用分两层。AppxPackage 是已经装给某个用户的；AppxProvisionedPackage 是系统镜像里的“种子”，新用户登录或某些大版本更新时会再装一遍。只删第一层就会出现“删了又回来”，要彻底清除，两层都要删。

第 2步：卸载工具

当然上面的方法对新手来说，操作过程完全命令端执行有点不方便，所以接下来我们介绍另外一种更简单的方法，就是提供可视化的操作工具实现类似的效果，这是一款德国出品的免费软件，可以剔除微软强加在系统里的预装软件！

卸载工具下载：【点击前往】或【备用下载】

第 3步：用 winget 卸载非 Appx 的预装软件

有些预装软件（比如 OneDrive）不是 Appx 包，用 winget 处理：

winget list                          # 查看全部已装软件
winget uninstall Microsoft.OneDrive  # 卸载 OneDrive

第 4 步：一键批量清理脚本（推荐）

把要删的包名放进列表，三层一起删。可以按需增减：

$apps = @(
  "Microsoft.BingNews", "Microsoft.BingWeather", "Microsoft.BingSearch",
  "Microsoft.GetHelp", "Microsoft.Getstarted",
  "Microsoft.MicrosoftSolitaireCollection", "Microsoft.MicrosoftOfficeHub",
  "Microsoft.People", "Microsoft.PowerAutomateDesktop", "Microsoft.Todos",
  "Microsoft.WindowsFeedbackHub", "Microsoft.WindowsMaps",
  "Microsoft.ZuneMusic", "Microsoft.ZuneVideo",
  "Microsoft.YourPhone", "Microsoft.WindowsAlarms",
  "Microsoft.WindowsSoundRecorder", "Microsoft.549981C3F5F10",   # Cortana
  "Microsoft.GamingApp", "Microsoft.XboxGamingOverlay",
  "Microsoft.XboxSpeechToTextOverlay", "Microsoft.Xbox.TCUI",
  "Microsoft.OutlookForWindows", "Microsoft.Windows.DevHome",
  "Microsoft.Copilot", "MSTeams", "MicrosoftTeams",
  "Clipchamp.Clipchamp", "MicrosoftCorporationII.QuickAssist",
  "MicrosoftCorporationII.MicrosoftFamily"
)

foreach ($app in $apps) {
  Write-Host "正在移除: $app" -ForegroundColor Cyan
  Get-AppxPackage -AllUsers -Name $app -ErrorAction SilentlyContinue |
    Remove-AppxPackage -AllUsers -ErrorAction SilentlyContinue
  Get-AppxProvisionedPackage -Online |
    Where-Object DisplayName -eq $app |
    Remove-AppxProvisionedPackage -Online -ErrorAction SilentlyContinue | Out-Null
}
Write-Host "完成，建议重启。" -ForegroundColor Green

当然有人会问，可不可以使用常规的卸载软件将其卸载呢？删除是可以的，但是如果Windows 更新后之前卸载的预装应用就会死灰复燃，重新装回来，除非你禁止 Windows 的更新！

但是 Windows 11 的更新有“自愈”机制（WaaSMedicSvc 修复服务 + 计划任务），只停一个服务往往几天后又自己恢复。要彻底禁止，需要“策略 + 服务 + 计划任务”多层一起处理。下面从温和到彻底排列，都在管理员 PowerShell 里执行。

方法 1：把“暂停更新”延长到 10 年（最简单，可随时恢复）

Set-ItemProperty -Path "HKLM:\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings" -Name "FlightSettingsMaxPauseDays" -Value 3650 -Type DWord

但是部分较新的 24H2/25H2 版本上，这个键对界面不再生效。这时可以跳过界面，直接把暂停到期时间写进注册表：

$s = "HKLM:\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings"
$start = (Get-Date).ToUniversalTime().ToString("yyyy-MM-ddTHH:mm:ssZ")
$end   = "2036-01-01T00:00:00Z"   # 暂停到这个日期，可自行修改

Set-ItemProperty -Path $s -Name "PauseUpdatesStartTime"        -Value $start
Set-ItemProperty -Path $s -Name "PauseUpdatesExpiryTime"       -Value $end
Set-ItemProperty -Path $s -Name "PauseFeatureUpdatesStartTime" -Value $start
Set-ItemProperty -Path $s -Name "PauseFeatureUpdatesEndTime"   -Value $end
Set-ItemProperty -Path $s -Name "PauseQualityUpdatesStartTime" -Value $start
Set-ItemProperty -Path $s -Name "PauseQualityUpdatesEndTime"   -Value $end

以管理员身份在Powershell里执行命令即可！

执行禁止更新命令以后，我们就可以在Windows 更新中心看到，暂停更新将会终止到2036年也就是10年以后

同时我们也可以使用一键禁止更新工具，来实现一样的效果，这个工具我们之前介绍过

一键禁止 Windows 自动更新程序 v1.8

下载链接：【点击下载】、或备用【打包下载】

这个新功能实际上对大多数用户来说非常方便。如果您想控制更新过程，您可以禁用 Windows 更新服务。这需要您打开服务管理器，找到服务并更改其启动参数和状态。然后，每当您希望操作系统检查更新时，您都必须再次启用该服务（这看起来并不那么容易）。

Windows 更新阻止程序主要

Windows Update Blocker 是一款免费软件，它可以帮助您完全禁用或启用 Windows 系统上的自动更新，只需单击按钮即可。此实用程序是便携式的，这意味着您不再需要执行安装过程，并且移除后硬盘上不会留下任何残留物。如果您将程序文件放置到外部数据设备，则可以随身携带 Windows Update Blocker 并在您接触的任何计算机上使用它，只要配置正确，并且不想冒险让更新搞乱他们的系统。此实用程序就是为这样的人准备的。

怎么运行的

下载后，将 Windows Update Blocker 解压到所需位置，然后运行它

windows 更新阻止程序被阻止

服务状态图标将显示您的 Windows 更新服务状态，如果您想阻止自动 Windows 更新，请选择“禁用服务”并单击“立即应用”按钮，保护服务设置可以防止不受控制的更改（推荐）。